原标题：专业问答 | 抑郁症不吃药会好吗？抑郁症会遗传吗？治疗好以后会复发吗？
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提到抑郁症，相信对大部分人来说既熟悉又陌生。熟悉是因为我们经常能了解到关于抑郁症：我们能从新闻中听到，会从电影电视剧中看到，甚至还会从身边的人口中听到。但是大部分人，仍然对抑郁症知之甚少。
最近患者咨询中有很多关于抑郁症的问题，整理一些比较有代表性的问题发给大家，希望能帮大家更好的了解抑郁症。
1.得了抑郁症一定要看医生吗？
>>>>回答：
得了抑郁症和其他身体上的疾病一样需要积极的看医生。需要看对医生，要看精神心理科的医生。不是神经内科医生，也不是其他科的医生。
抑郁症首次就诊需要明确诊断做必要的检查，详细全面的了解和评估身体状态和心理状态。明确诊断之后，再根据个体情况和病情的严重程度来定治疗方案。做个体化的整合式的治疗，治疗主要包括心理治疗和药物，或者两种方法联合。
抑郁症患者可以自己多了解一些关于抑郁症的和相关心理学的知识。养成良好健康的生活习惯和心态，积极规律的运动都会对病情有帮助。
2.得了抑郁症会影响工作吗？
>>>>回答：
相关研究显示，抑郁症会对工作有明显的影响。80%的抑郁症患者日常功能受损,尤其是工作能力受损严重。工作能力和效率因为注意力不够集中、效率低、难以使工作有条理而受到明显影响。抑郁程度越重,工作效率越低。
有抑郁症状的人比其他病人请病假的概率多2.17倍，他们的工作时间平均每周损失5.6小时。有抑郁症的雇员比没有抑郁症的雇员被解雇的风险要高7倍。有76%的中度抑郁症和61%的重度抑郁症患者,从未得到治疗。服用抗抑郁药物者的失业风险比不服药者要少20%。
3.得了抑郁症，不吃药会好吗？
>>>>回答：
得了抑郁症，部分患者可以通过心理治疗不吃药也可以好起来。
来看抑郁症指南怎么说：对于轻度的抑郁症患者，首选心理治疗，心理治疗比药物治疗会更有效；对于中度的抑郁症患者，心理治疗和药物治疗同样有效，初始的治疗方案取决于患者的偏好；对于中度以上的患者，需要积极的建议药物治疗，药物治疗结合心理治疗效果更好。
所以能不能不吃药治疗抑郁症，取决于患者的具体情况和病情的严重程度。
4.抑郁症会遗传吗？
>>>>回答：
抑郁症有一定的遗传倾向，但不是一定会遗传的。
在既往的研究中表明，抑郁症的遗传倾向高达37%～66%，在双胞胎的研究中同卵双生的患病率在50%，异卵双生的患病率在35%。
遗传因素是重要的生物学因素，而后天的社会心理因素同样非常重要。后天的社会心理因素，如生活性事件，家庭环境，父母的教育方式，应对技能，压力源等，在抑郁症发病过程中起到重要的促进作用。
5.家人朋友应该怎么帮助抑郁症患者？
>>>>回答：
抑郁症患者需要朋友和家人更多的心理和支持，作为朋友可以多理解，多支持和多陪伴他，尽可能的给他需要的帮助。要让他知道，他需要帮助的时候可以随时找你。可以学习一些关于抑郁症的知识和心理学的知识，这样能更好地理解他的情况而与之更好的相处。
要鼓励他积极地就诊治疗，抑郁症是一种心理疾病，需要积极的看医生。看对医生，积极的规范的治疗非常重要。积极规范治疗绝大部分患者都会好起来。
要尽量多带他到室外去，去参加活动，去游玩。和他一起去做运动，分散他的注意力，提高他的动力，这些都对他会有帮助。
《我丈夫得了抑郁症》剧照
6.抑郁症好了以后还有复发的可能吗？
>>>>回答：
抑郁症患者即使已完全临床治愈，以后复发的风险仍然很高。
首次抑郁症发病的患者，治疗好以后，一部分个体还是会再次发作，这主要跟患者的情况，以及病后维持治疗有关。
积极规范的治疗对于预防疾病的复发非常重要。规范足疗程的药物治疗能减少疾病复发的风险，心理治疗能更好的帮助患者认识疾病、改变不良的模式，有更好的应对机制来减少社会心理因素的影响而减少疾病的复发。
总的来说，关于抑郁症的康复治疗，我们仍然还有很多工作可以去做。抑郁症所谓的“心理感冒”，并没有真正的感冒那么简单，而大众对于抑郁症的了解也没有对于感冒那么熟悉。
精神障碍、心理问题等疾病
