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对身体很好的水果,每天当零食吃一个,清热解毒,还能预防衰老

2020-10-26新闻27

火龙果在水果档经常见到,因为吃起来没什么味道,所以在琳琅满目的水果中火龙果并不十分起眼。然而,这种外表红红火火名字中又带着“火”字的水果,实际上是一种凉性水果。

火龙果在夏秋两季成熟,在夏季尤其受欢迎,火龙果有一种淡淡的清香,闻起来就跟没有味道一样,但果实清甜多汁,炎炎夏日,吃上一口就能生津止渴。

不少人贫血感到头晕乏力,这往往是因为血液中血红蛋白过少引起的,而火龙果中的铁离子可以加速血红蛋白的形成,从而提高血液循环的速度和供养量,保持身体机能的正常运转。

常见的火龙果有两种,一种是白心的,一种是红心的,实际上,还有第三种火龙果,它的外形与一般火龙果无异,但表皮是金黄色的,因为也叫做“玉龙果”或者“麒麟果”,味道也营养价值也很不错哦!

火龙果刚引进来时挺稀奇的,它原产于巴西、墨西哥等中美洲热带沙漠地区,属典型的热带植物,多以刚开始的时候,很多人都不知道火龙果树长什么样子。

直到看到一株长得像仙人掌的植物,才大吃一惊,不说估计你还想不到,火龙果跟仙人掌算是近亲,它也属于仙人掌科的植物!

你喜欢吃火龙果吗?喜欢吃白心的还是红心的?有吃过这种黄皮的火龙果吗?

#食疗食补#火龙果#水果

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