导读:它是天然的阿司匹林,这个季节经常吃驱寒防感冒效果好
今天是霜降,也就意味着气温越来越低了,而且很多北方地区已经开始有了降温的现象,所以说这时候对一些抵抗力比较弱的朋友来说,就很容易会出现感冒,流鼻涕咳嗽的症状,我们也都知道,一旦出现感冒的症状是非常难受的,而且有一些人就不太愿意吃药,那怎么办呢?今天小编给大家推荐一款平时我们经常吃的小零食,如果经常吃的话,能够有效的预防感冒。
这一款小零食就是糖姜片,在平时的时候会经常见到,因为生姜还有姜辣素,它能够有效的对抗养自由基,所以说能够达到驱寒保暖的效果,所以它被称之为天然的阿司匹林,如果每天吃几片的话能够增强抵抗力,预防感冒。在市场上我们会经常见到这款小零食,其实我们自己在家也能够做出非常美味的糖姜片,而且没有任何的添加,吃起来更加放心。
生姜糖片
首先我们将生姜清洗干净之后削去皮,然后将表面晾干水分,将生姜切成片儿,锅中放入适量的白糖,然后加入少许的水小火一直熬至白糖,完全融化变黏稠,然后再放入切好的姜片放进锅中,这样等到没有水分,只有少许的气泡之后,再继续翻炒一下,就可以关火啦。
这样我们让它自然的冷却,晾凉之后放进可以密封的瓶子当中,以后想吃的时候,每天吃几片能够很好的预防感冒的现象。
大家在做这道小零食的时候,最好是选择老一点的姜片,这样效果会更好一些,而且在熬白糖的时候还需要注意,加入少许的水一定要选择小火,否则很容易会出现糊锅的现象,等到糖水熬制气泡变小之后,可以再加上少许的面粉翻炒一下。
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