剩米饭能不能吃？教你一个方法这样加热，营养不流失，健康加倍！

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笋干菜/梅干菜，酱油，盐，米饭

做法

1、笋干菜用温水泡2-3分钟。

2、锅中放适量油，泡好的干菜捞出，拧去水分，倒入锅中爆炒。

3、放入米饭，拨散，拌炒。

4、加2-3汤匙泡干菜的水，盖上锅盖焖约2分钟。

5、放盐、半汤匙酱油，大火翻炒至米饭一粒粒即可。

#烹饪#米饭#营养