上一章节我们说过肥胖其实是一种慢性疾病，并且也是多种因素综合作用的结果，它大致分为遗传因素和后天个人行为因素等。在遗传里，如唐氏综合征、先天性瘦素缺乏等遗传代谢的疾病都会导致肥胖，而这种肥胖被定性为继发性肥胖，因为是由内分泌代谢异常而引起的，所以属于病理性肥胖。排除这种病理性的肥胖，剩余的肥胖群体就属于单纯性肥胖了。
在单纯性肥胖群体里，按照年龄又分为幼年期肥胖、青春期肥胖、成年期肥胖。幼年期肥胖是属于增生性肥胖，也就是说患儿在幼年期脂肪的细胞数量一旦增多则终生都很难减少，一般2岁之前就很胖的孩子长大以后也是肥胖者；青春期肥胖则是增生肥大性肥胖，他们的脂肪细胞数量在增多的同时体积也会增大；成年期肥胖则是以肥大性肥胖为主，脂肪数目不变，只是单纯的体积增大。
按照脂肪在体内分布的位置不同，单纯性肥胖又分为腹部型肥胖和臀部型肥胖。腹部型肥胖的脂肪多聚集在腹腔内脏周边，当过多的内脏脂肪进入脏器时就会引发代谢性疾病，如糖尿病、脂肪肝等。臀部型肥胖的脂肪主要聚集在臀部和腿部。
排除遗传因素外，肥胖的根本原因就是摄入热量大于消耗的热量。而减肥治疗有以下几种治疗方式：饮食干预、运动干预、行为干预、内科药物治疗和外科手术治疗，其中内科药物治疗和外科手术治疗都会伴有不良反应和并发症。而当前合理的饮食搭配再结合运动治疗是最有效和最安全的治疗方法。
临床数据表明，当肥胖患者的体重下降至5%~10%时，许多疾病都会得到很好的改善，如血压和血脂都会降低，脂肪肝也会得到改善等等。下一节让我们来深刻的了解一下肥胖都会给我们带来哪些危害。
