原标题：C罗：应对病毒就要吃好睡好 疫情很严重但我不怕
此前根据葡萄牙足协的官方消息，克里斯蒂亚诺·罗纳尔多确认感染新冠病毒，为无症状感染者。目前C罗正在接受隔离。
隔离期间，C罗在社交网站上分享了自己应对新冠病毒心得：“这种病毒很严重，我想要恢复到最佳状态。最重要的是你要拥有高质量且充足的维生素D，然后阳光是免费的，20到30分钟的阳光可以帮助你的免疫系统。此外你还需要充足的维生素C和ω-3脂肪酸。”
“你需要吃饱、吃好、做些运动和散步。此外最重要的就是要睡好，感谢上帝，我很幸运，因为我每天晚上都睡得很好，我每天都睡8-9个小时。这些就是最好的治疗方法。此外，正确饮食也一样重要，例如，你需要吃很多蔬菜。过段时间我就会把我这几个月以来对病毒的研究结果告诉你们，这种病毒很严重，但我不怕。”
