运动解剖的重点 （一）JGJ肩关节1、主要结构：由肱骨头与肩胛骨的关节盂借关节囊连接而成。2、辅助结构：（1）关节盂唇：由纤维软骨环构成。作用：加深关节窝，使两关节面相适应。（2）。
肩袖损伤究竟是什么问题？ 我是个健美发烧友，训练有两年了，也是在不断学习和请教，也有些成效。半年前发现左肩前束有轻微疼痛，练…
肩周炎康复的疾病简介
肩袖肌肉群包括那些？ 肩袖肌群包2113括：冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛5261下肌等4块肌肉的肌腱。4102肩袖又叫旋转袖，是包绕在肱骨头周围的一1653组肌腱复合体，肱骨头的前方为肩胛下肌腱，上方为冈上肌腱，后方为冈下肌腱和小圆肌腱，这些肌腱的运动导致肩关节旋内，旋外和上举活动，但更重要的是，这些肌腱将肱骨头稳定于肩胛盂上，对维持肩关节的稳定和肩关节活动起着极其重要的作用。扩展资料肩袖由冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌的肌腱组成，附着于肱骨大结节和肱骨解剖颈的边缘，其内面与关节囊紧密相连，外面为三角肌下滑囊。其环绕肱骨头的上端，可将肱骨头纳入关节盂内，使关节稳定，协助肩关节外展，且有旋转功能。冈上肌附着于肱骨大结节最上部，经常受肩峰喙肩韧带的磨损，从解剖结构和承受的机械应力来看，该部位为肩袖的薄弱点，当肩关节在外展位做急骤的内收活动时，易发生破裂，因肢体的重力和肩袖牵拉使裂口愈拉愈大，而且不易愈合。【病因病机】多见于40岁以上男性，如为青年人，绝大多数伴有严重外伤史。由于肩袖受肩峰保护，直接暴力很少造成肩袖破裂。间接暴力多因肩袖随年龄增长发生退行性变后上肢外展，手掌扶地骤然内收而破裂，尤因冈上肌肌力薄弱，而。
如何完成正确的引体向上？ 引体向上可能是人类知道的最古老的阻力训练，树栖灵长类动物在运动过程中就会使用这个动作。自从我们可以…
大一系统人体解剖学重点有什么？ 忘记在哪找的资料了，考完了，分享给大家。分割线—1.运动…
肩关节的构成、结构特点及运动 肩关节的结构特点肩关节（shoulder joint）：由肱骨头与肩胛骨的关节盂构成，是典型的球窝关节.关节盂小而浅，边缘附有盂唇；关节囊薄而松弛，囊内有肱二头肌长头腱通过；关节囊外有喙肱韧带、喙肩韧带及肌腱加强其稳固.
