人不自信的最根本原因是什么？ 关于人不自信这个问题，已经有很多回答了，但是几乎都很粗糙，没有真正的体现出本质，我希望能了解其本质…
不自信怎么办？ 工作上，生活上，爱情上，都对自己很不自信，不相信自己，什么事，还没有开始做，就已经想到失败得结局了…
不自信的表现有哪些？ 不自信有好多种。一、说话声音小，不敢说话。平时比较沉默，少和人交往二、不敢正视别人的眼睛，闪闪躲躲，既使于人说话都低着头。三、做任何事犹豫不决，优柔寡断。这些都是不自信的表现，要多于人交流，做事不管你的选择是否对错不要犹豫，从小事开始。慢慢来。真正培养自信的方法是什么样的呢？我也来写上十条：1.培养耐心自信确实需要培养，所谓的“培养”，即是说并非朝夕可达。所以，培养自信的最重要前提就是要具备耐心，如若缺乏耐心就要培养耐心。没有耐心的话就什么都做不成，更别提什么“自信了”。有所成就，就会伴随着自信的增长，而一事无成的人穿得再整齐也只不过草包一个。2.习得并精通一种技能具备学习能力的人通常都很自信，反过来也一样，真正自信的人通常是因为相信自己的学习能力。所以面对挑战的时候他们不会怕，不会心虚，因为他们知道“大不了去学么”。自学能力的基础是耐心，而习得任何一种技能都会让人更加懂得耐心的重要，并且同时因为具备耐心与学习能力而更加自信。只要花时间真正精通了一种技能，那么学会其他一种技能的时候就会变得更轻松—这是良性循环。3.相信积累的力量再大的石头也无法阻挡种子发芽，只因为种子一旦开始。
不自信怎么办，生活中，我们很多人都有过不自信的经历，特别是性格内向的人更容易这样，下面我就把个人的一点小建议分享给大家一起参考。
不自信会有怎样的表现？
