我太瘦了想要胖点，怎么办 你好，一般这样的是脾胃运化不好，导致的吸收障碍身体消瘦，可以用健脾散或者四磨汤调理，平时多按摩宝宝的腹部，促进消化吸收，中药针灸的理疗调理肠胃是可以的。
我太胖了想要瘦怎么办
我太胖了怎么办呀想吃还想瘦 你好，减肥一定要控制食欲哦，下面是一个减肥成功的人自述自己是如何控制食欲的，你可以看看。1.想吃的时候，千万不要想：我节食这么长时间了，偶尔吃一下没关系。。
我太胖了想要瘦怎么办 减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，。尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥。
