我今年才20岁女生,为什么会有小肚子啊,小腹突出,很难看。我很苦恼,该怎么做才能减掉小肚子?
女生有小肚子难看么拜托各位大神 不仅难看,额,还蛮损的!要天天坚持吸腹部!
我15岁,女生,但是小肚子大,以前却没有,现在穿衣服很难看,请问这是怎么回事 你可以减减肚子嘛,女孩子也要注意自己的身形变化,15岁了,身体各方面也在发育,当然和以前不同,还有平时饮食,运动什么的,很有关系滴,你可以做些仰卧起坐,非常有收小肚子的效果哦!希望采纳哦!
我是女生,可是乳晕周围很多毛,小腹肚脐下。 我是女生,可是乳晕周围很多毛,小腹肚脐下也很多粗粗的毛,怎么办.觉得很难看,有什么方法可以安全除毛,
女生,20岁,158cm,50kg,腹部和小肚子肥肉多,其他地方都还匀称,就肚子很难看,怎么都消不下去. 跳pump it up 04有氧操然后在仰卧起坐十五分钟饮食上少油少糖一般选择经期刚过做见效最明显
我的小肚子和胃很鼓,看起来很难看,求解决 一、侧身弯腰运动 直立。双腿分开,两臂左右平举,上体前屈,用左手去够右脚,右臂自然上举,两腿和两臂都不要弯曲,吸气,然后还原,呼气。再换方向重复一次,连做8次。二、屈腿运动 仰卧位。双臂左右平贴地面,两腿伸直后同时屈膝提起,吸气,使大腿贴近腹部,然后呼气,缓缓还原。重复8次。三、举腿收腹 主要是锻炼下腹部肌肉。上身平卧,腿伸直并尽可能抬高,接着再缓慢放下。这一练习做完后,双膝弯曲继续做同样的动作。重复8次。四、坐式屈团身 仰卧位主要为锻炼上、下腹部肌肉。双腿伸直,上身后仰,保持身体平衡,然后屈膝收腹,使腹肌极度折屈。练习中,双脚始终不能触及地面或床面。五、“踏自行车”运动 仰卧位。轮流屈伸两腿,模仿踏自行车的运动,动作较快而灵活,屈伸范围要尽量大。历时20~30秒钟。六、扭腰 一手握把手或拉一定重量的重物,作各种姿势的扭腰和转身练习,以锻炼腹外斜肌和腰部肌肉。以上运动,各人可以根据自己的情况选用,并根据体力状况每次运动量由少至多,逐渐增加,每天进行2次。
女生小肚子怎样才好看? 说实话,女2113生真正的身材好并不是要求全身各处都5261瘦的,女生最4102重要的是腰要细,小肚子平坦1653才会显得整个身体曲线完美。目前看来,你的小肚子蛮困扰你的啊~恩 别担心,姐姐我告诉你最有效的办法吧:每晚睡前练30~40个仰卧起坐,要标准的。坚持半个月绝对管用!而且以后无论吃多少东西,都不用怕肚子凸起来了!我们宿舍姐妹们都用这招~
我是女生。有一点小肚腩。虽然穿上衣服看不见。但是自己还是会觉得很难看。请问男生会介意女生小腹不平坦 真正喜欢你的人 还会在意有小肚腩?以后怀孕生孩子肚子更大
17岁的女生肚子鼓,是长小肚子了,还是胃。 17岁的女生肚子鼓,是长小肚子了,还是胃撑大了?好难看, 专长:妇产科、尤其擅长月经不调等疾病 问题分析:您好你的情况考虑消化道的疾病可能性比较大,目前肚子大,考虑也。