韧带是筋吗？为啥总说拉拉韧带？ （特约回答：协和阿伟）这里面有个中、西医概念上的差异。中医经常提到拉筋，这个筋指的是西医解剖里肌肉两端的肌腱和关节周围的韧带，就如我们日常所吃的牛筋，就是牛的肌腱。拉筋就是我们所说的伸展运动，使全身肌肉得到充分的拉伸舒缓，有助于防止运动时肌肉损伤，并有助于全身气血通畅。瑜伽这项起源于古印度的运动目前风靡全球，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，里面有大量的拉伸动作，通过体位的调节来实现身心合一。我们日常运动前后，适当的拉伸运动有助于提升运动的效能。如在运动前，做几组拉伸动作，可以起到预热的效果，减少运动过程中导致的肌肉拉伤。在运动后，再来几组拉伸，可以起到趁热打铁的效果。做拉伸运动需要注意的是不可急于求成，经常不运动的人在开始拉伸时肌腱韧带比较僵硬紧张，这时不可硬拉，容易造成不必要的损伤，要循序渐进，才能起到强身健体的效果。
人体骨骼由______块骨连接而成，关节一般由______、______、______三部分组成 组成骨骼的骨共有206块，人体骨骼可分为三大部分：头骨、躯干骨、四肢骨．人体的骨骼分为中轴骨和附肢骨两大部分．附肢骨位于骨骼的外围部分，包括肢骨和带骨两部分．关节的基本结构包括关节面、关节囊和关节腔．关节面又分为关节头和关节窝．在关节头和关节窝的表面都覆盖着光滑的关节软骨．关节腔内还有滑液，关节囊里面和外面都有坚韧的韧带，所以，关节既牢固又灵活．故答案为：206；关节面；关节囊；关节腔．
以下不属于肢骨的是（ ）A．尺骨B．胫骨C．腓骨D．髋 组成骨骼的骨共有206块，人体骨骼可分为三大部分：头骨、躯干骨、四肢骨．人体的骨骼分为中轴骨和附肢骨两大部分．附肢骨位于骨骼的外围部分，包括肢骨和带骨两部分．由于骨在人体各部位的位置不同，功能各异，带骨是脊椎动物成对的附肢借助另一套骨骼结构、肌肉、韧带和中轴骨骼联系起来，这一套骨骼叫做带骨．前肢的带骨叫肩带，后肢的带骨叫腰带，因此，锁骨、肩胛骨、髋骨等连接四肢和躯干的骨叫做带骨．故选：D
动物的骨骼系统有哪些构造？
