为什么说4×100米接力里第二棒的实际跑动距离最长？ 感谢邀请，在职业从业者看来，这个说法的确是存在的，并且这句话的下半句是：第三棒跑的距离最短。4X100米接力，顾名思义，每名跑者都需要在比赛过程中跑完各自的100米。但是既然是接力，那么在高速奔跑中，不可能存在突然急停来完成交棒的情况。于是就有了四棒之间出现的3个10米的助跑区，交接棒过程就是在助跑区完成的。具体到细分上来看，一二棒交接的时候，由于二棒需要跑几乎一个完整的直道，所以科学的接棒地点应该在助跑区靠近一棒的地方完成，也就是说在第一个助跑区，二棒需要跑一多半。而进入二三棒交接的时候，三棒需要跑完大半个弯道，所以在交接的时候需要二棒在直道的冲力多跑几步递给三棒。所以表面上看二棒需要跑110米，但是在实际操作以及战术合理性上，二棒责任重大且需要奔跑更多的距离。所以4X100米的选人战术上来看，一道一定要启动快、反应迅速、爆发力强；二棒需要在较长距离的跑动中有持久力；三棒弯道绝对速度快、步频要密；四棒就是综合实力强、队中冲刺最强的人。然后看一下中国队的4X100米阵容，一棒经常换，也是中国4X100接力队的老大难问题。二棒谢震业主攻200米，所以这110多米对他不是问题。三棒苏炳添不用提，中国百米一哥。最后一棒张培萌。
中国男篮成功接下中国男足被嘲的接力棒，对此朋友们有什么想对姚主席说的？
为什么接力第一棒 和 第四棒最重要
