我总是梦见佛祖 是否因为我在对自己下心里暗示？ 因为睡眠浅我从小到大做过非常多的梦 一般都条理清晰 并且在梦里意识清醒还会在梦里自己给自己的梦做总结…
怎么克服强迫症 我觉得你应该以轻松的心态对待这些问题，比如咬指甲的问题，你可能在很多无意识的情况下就咬了，那么只要在发觉的时候停下来就可以。不必平时老想着怎么才能客服这样的习惯，在发生的时候能知道停下来就行。当然有时候停下来会觉得不舒服，这种不舒服是会慢慢适应的。只要不去用原来的方式，比如因为不舒服而再次咬指甲。当然那种不舒服的感觉有很深的内在原因，如果你想去探讨的话是可以跟楼上的那位讨论下。
