跳舞带来的好处，简介：美国一位学者认为：舞蹈运动是世界上最好的安定剂。这是因为适量跳舞能缓和神经肌肉的紧张，从而获得安神定志的效果。
学习中国舞对孩子有什么好处吗？ 好处太多了！首先对孩子的形体有绝对的训练优势！学舞蹈的孩子形体训练是基本。第二是对孩子的品格培养。学中国舞是需要基本功训练的，而基本功训练又是最能锻炼孩子吃苦的精神的。很多孩子都不能坚持，一压腿疼就放弃了，而坚持下来的孩子在收获舞蹈的同时也培养了坚韧的毅力。第三是对民族民间舞的学习增加孩子对各个民族的文化理解。中国舞是由古典舞和民族民间舞两个部分组成的。著名的舞蹈家，舞蹈界的常青树戴爱莲老师说过：古典舞的动作和身韵是从中国的戏剧中剥离出来的，一招一式，一个亮相都是有专门的讲究的。而民族民间舞更是博大精深，中国有55个少数民族，而少数民族的能歌善舞是出了名的。所以学习各个民族民间舞能对少数民族有更多的了解。长期坚持学习舞蹈是一件很不容易坚持的事情，但是每一个坚持学下去的孩子都会得到到除了舞蹈以外的更多的收获！所以，如果选择了中国舞，那就坚持学下去吧！
你学的舞蹈给你带来了哪种气质和形体改变（优点+缺点）？ 遇到学舞蹈的人，会很明显的发现气质也是不一样的。比如芭蕾的会觉得比较优雅（气质）并且肩颈线条很优美…
练舞蹈有什么好处与坏处？ 1、形体优美：2113正处于快速生长发育时期的孩子，经5261过舞蹈培训(如挺4102胸、抬头、收腹)能使他们站1653得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈培训促进少年儿童的生长发育。据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的，身高平均要高4-8厘米。2、肢体灵活性和柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。3、提高身体素质：舞蹈培训需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。4、锻炼毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。5、提高合作能力和集体荣益感：舞蹈培训有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，。
国标舞包括哪些舞种？ 国际标准舞（International Standard）国际标准交谊舞，又称“体育舞蹈”，原名称做“社交舞”，英文为“Ballroom Dancing”，为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会，法国革命后。
学舞蹈有什么好处？几岁开始学？男孩学舞蹈会变娘吗？ 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
少儿学习舞蹈有什么好处：1、塑造优美形体。经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站的直，形体优美，且能矫正驼背、端肩等形体问题。2、增加肢体灵活性和柔韧性。由于学跳舞要经常练习压脚、劈叉、下腰等基本功，因而学跳舞可以锻炼身体的柔韧性，增加动作的灵活性。3、增强吃苦能力磨炼心智毅力：无论学哪一种舞蹈都需要进行基本功训练。而众所周知基本功的训练常常伴随着疼痛的。因而在舞蹈基本功训练中能培养不怕吃苦的精神，磨炼坚强的意志。4、提高身体素质。舞蹈需要一定的体力消耗，常常在练习后能促进食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。5、提高合作能力和集体荣誉感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。6、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态变现内心世界，使人潜移默化地接受艺术的熏陶，热爱生活，并能欣赏美、体验美。7、增强自信心：舞蹈演出能培养人的表演能力，使人不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。8、促进智力发展：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发人的想象力、创造力，尤其是自编。
